Гретхен Крафт Рубін «Проект щастя»

 

Бібліотека філіал №2 отримала нову книгу з психології «Проект щастя». Вона цікава для тих, хто захоплюється психологією особистості.  

Гретхен Крафт Рубін (народилася 1966 р.) – американська письменниця, юристка і блогерка. Працює у верховному суді США, авторка біографічних книжок про Вінстона Черчілля і Джекі Кеннеді. Несподівано для себе стала автором бестселера The New York Times, написавши свій «Проект щастя». Сьогодні  за блогом Гретхен Рубін стежать понад 55 тисяч осіб, а книжку перекладено понад 30 – ма мовами.


Одного дощового дня в міському автобусі Ґретхен Рубін запитувала себе: «Чого я хочу від життя?». І зрозуміла, що передовсім хоче бути щасливою. Так незвично було роздумувати над щастям, але вона вирішила присвятити цілий рік Проекту Щастя, який змінить її життя. І дійшла простої істини: працюючи над собою щодня, згідно плану, ви маленькими кроками наблизитеся до своїх мрій, здобудете на цьому шляху впевненість у собі, підтримку і визнання близьких вам людей.

«Проект Щастя» - це книга ідей, яка синтезує тисячолітню мудрість та наукові дослідження, практичні поради та безцінний досвід жінки, яка, схоже, зрозуміла, що маленькі життєві зміни приводять за собою великі. От лише кожному варто вирішувати, що саме обрати і записати у свій проект, аби, зреалізувавши його, відчути себе по-справжньому щасливим.

Коментарі

Популярні дописи з цього блогу

Всесвітній день журавля

4 найпопулярніші квітки осені

Кульбаба, або Диво-рослина