Мистецтво бути здоровим (Всесвітній день здоров’я)

 

Здоров’я – не все, але все без здоров’я – ніщо.

(Сократ)

Кожного року 7 квітня відзначають Всесвітній день здоров’я, який було започатковано на честь прийняття статуту Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) у 1948 році.

Це свято покликане привернути суспільну увагу до актуальної проблеми сучасності – здоров’я людини, важливості здорового способу життя та вчасної профілактики захворювань.

У багатьох країнах світу (Німеччині, Франції, Нідерландах, Англії, Америці…) влаштовуються справжні паради, тренінги та заходи, що сприяють поширенню ідеї збереження здоров'я та закликають громадян дбайливо ставитися до свого життя.

Згідно з даними вчених, здоров'я залежить від багатьох чинників: більше ніж на 50% воно обумовлено способом життя людини, близько 40% — соціальними й природними умовами життя, 10% становить спадковість.

 Лікар і філософ Гіппократ стверджував, що яка діяльність людини, такою вона і є, такі і її хвороби.

Здоровий спосіб життя – це дбайливе ставлення до себе! Себе треба любити, про себе потрібно піклуватися. Здоровий спосіб життя жодним чином не сумісний зі шкідливими звичками: куріння, вживання алкоголю та наркотиків. Одне з найважливіших правил здорового способу життя – це позитивний настрій!

В читальному залі бібліотеки-філії №2 представлена книжкова виставка «Мистецтво бути здоровим», де Ви краще дізнаєтесь як правильно харчуватися, хочете бути здоровим–загартовуйтесь, хочете повноцінного життя – рухайтесь!

Пам’ятайте! Здоров’я – це найбільша людська цінність! Це справжня радість життя, велике щастя людини, І це щастя – у ваших руках!