-
Профілактика серцево-судинних захворювань 
Зустріч мешканців району з медичними працівниками
«Бережи одяг, доки новий, а здоров’я — доки молодий»
 Бібліотека, як центр громади, у співпраці з організаційним комітетом Подільської районної ради, провели зустріч для мешканців Подолу з представниками кафедри внутрішньої медицини УМСА. Молоді спеціалісти, що практикуються у комунальному закладі «Центр первинної медико-санітарної допомоги № 3 м. Полтава» прийшли, щоб розповісти про ризики виникнення серцево-судинних захворювань, про перші ознаки виявлення хвороби та першої допомоги в таких випадках. Для аудиторії поважного віку дуже важливо вчасно отримати належну допомогу або консультацію лікаря. Тому бесіда торкнулась і правильного харчування, і режиму дня, а також вимірювання тиску, що потрібно робити тричі на день, якщо  людина знаходиться у зоні ризику.
Лікарі наголошують, що навіть у цих випадках серцево-судинним захворюванням можна запобігти через прості зміни способу життя та дотримання правильного режиму.







Коментарі

Дописати коментар

Популярні дописи з цього блогу

Кульбаба, або Диво-рослина

-
Зображення
  Кульбаба, або Диво-рослина Хто з нас в дитинстві не зривав пухнасті білі квіти, щоб здути з них насіння? Ці багаторічні квіти красиві і коли цвітуть, і коли пелюстки з них осипаються, поступаючись місцем насінню. 5 квітня проводиться Національний день кульбаби в США. Неофіційне свято. Ці квітневі заходи у першій декаді місяця мають традиційний щорічний характер. Вважається, що кульбаби з'явилися в Євразії близько тридцяти мільйонів років тому. Вони використовувалися людьми в їжу і як прикраси (вінки з кульбаб) протягом більшої частини відомої історії. Чим же цікавий кульбаба? Ось кілька фактів про Диво-рослину: 1. Відноситься до сімейства Айстрові або Складноцвіті. 2. Деякі види квіток містять каучук у своєму корінні. 3. В.І. Даль в своїх творах називав «одуван». 4. У наші дні в США розробляють ідею добування з молочного соку квітів більш якісної і дешевої гуми. 5. З ранніх часів рослину вживали в їжу. 6. Ще з давніх часів жителі британських островів займаються ...
Докладніше

50 років від дня народження Андрія Кокотюхи

-
Зображення
  50 років від дня народження Андрія Кокотюхи Андрій Кокотюха сучасний український письменник, сценарист, журналіст. Його детективи є бестселерами, а його самого називають «батьком українського готичного детективу».  Народився 7 листопада 1970 року у Ніжині. Закінчив факультет журналістики Київського університету ім Т. Шевченка.  Перше оповідання було опубліковане 1987 року. У 1991 році написав повість «Шлюбні ігрища жаб», завдяки якій  став одним з відомих сучасних українських письменників.  У 1993 році був одним із засновників Творчої асоціації «500». Працюючи у видавництві «Смолоскип» пакувальником книжок, у період з 1994 по 1999 рік організував понад сто «гастролей» молодих українських письменників у 17 регіонах України. Був їх безпосереднім учасником.  У 2011 входить до складу журі літературного конкурсу Юне слово. Цікаві факти   Перший художній твір написав у 7 років.  До 12 років читав і писав лише казки.  В дитин...
Докладніше

«Зниклі птахи та тварини України»

-
Зображення
(екологічна година) Основним ворогом природи за останнє століття стала людина і все більші потреби нашої цивілізації. Адже серед основних причин стрімкої втрати біорізноманіття науковці називають «Велике прискорення» – явище, коли, починаючи з 1950 року, усі показники людської діяльності стрімко зросли (видобуток корисних копалин, урбанізація, збільшення кількості населення) і спровокували різке збільшення попиту на енергію і територію. Це, своєю чергою, призвело до безпрецедентних змін на планеті. Сьогодні людство вступає у нову геологічну епоху – антропоцен – коли саме людина є ключовим фактором, який змінює клімат, біорізноманіття та довкілля в цілому. Тому науковці почали говорити про чергове шосте масове вимирання тварин. Сьогодні темпи вимирання тварин та рослин на Землі оцінюють від 0,01% до 0,7% видів на рік.   Кількасот років тому на території сучасної Україні водилося чимало видів диких тварин, про яких вже багато поколінь людей нічого не чули. Однак і за останні 50 років...
Докладніше